Comprendre les défis de la perte de poids après 50 ans # Ces facteurs contribuent à une perte de poids plus lente, voire stagnante. Il est crucial de reconnaître ces transformations et d’adapter son régime alimentaire pour s’assurer une perte de poids durable et saine. Raphaël Gruman, un diététicien-nutritionniste renommé,…