Remplacer les boissons sucrées par de l’eau infusée # Les sodas et les jus de fruits, souvent riches en sucres, peuvent être remplacés avantageusement par de l’eau infusée. Préparer chez vous de l’eau aromatisée avec du citron, du concombre, de la fraise ou de la menthe est une alternative rafraîchissante…