Une méthode surprenante mais efficace pour sculpter son abdomen # Entre régimes alimentaires draconiens et séances d’entraînement intensives, les méthodes ne manquent pas. Toutefois, des professeurs de la prestigieuse Université Harvard ont identifié un exercice qui, par sa simplicité étonnante, pourrait détrôner bien des pratiques plus complexes. Cet exercice ne…