Méthode Meer® : reprogrammer votre cerveau pour une perte de poids durable et sans régime

Un nouveau regard sur la perte de poids # Nathalie Meer, la créatrice de cette méthode, suggère que la clé pour perdre du poids ne se trouve pas dans ce que nous mangeons, mais dans la façon dont nous pensons et agissons envers notre alimentation. Elle se concentre sur la…